Recente berichten
De laatste lessen zitten er bijna op. Nog een week en dan start de zomervakantie.\r\n\r\nVan 16 juli t/m 26 august...
\r\n\r\n[formidable id=\"13\"]\r\nJe ontvangt nog een bevestiging met de laatste informatie.\r\nBedankt voor uw aanvraag...
Hoi allemaal,\r\n\r\nNog een nachtje en dan is het zover. De 21e editie van het jeugdkamp gaat van start. Wij hebb...
Vandaag deden 7 judoka en 2 jiujitsuka danexamen in Markelo!\r\n\r\nThies, Nico, Roy, Oleg, Thijs, Coen, Karin en ...
Hoi allemaal,\r\n\r\nBijna is het zover.....we gaan op kamp!\r\n\r\n \r\n\r\nWaar en hoe laat?\r\n\r\nWe verwachten je z...

Een hoofdindeling van de judopraktijk maakt onderscheid in

  • tachi-waza (staande technieken)
  • ne-waza (liggende technieken)

Daarnaast dient de judoka goed de techniek van het ukemi-waza valbreken te beheersen. De diverse gevechtstechnieken van judo worden verdeeld in:

  • nage-waza (werptechniek, worpen)
  • katame-waza (controletechniek)

Nage-waza

De verschillende worpen kunnen ingedeeld worden als:

  • ashi-waza (beenworpen)
  • goshi-waza (heupworpen)
  • kata-waza (schouderworpen)
  • te-waza (armworpen, eigenlijk handtechnieken)
  • sutemi-waza (offerworpen)

Katame-waza

De verschillende insluitingstechnieken worden onderverdeeld in:

  • osae-komi-waza (houdgrepen)
  • ude-kansetsu-waza (armklemmen)
  • (van oorsprong ook ashi-kansetsu-waza (beenklemmen))
  • shime-waza (verwurgingen)

De technieken zijn erop gericht een tegenstander buiten gevecht te stellen zonder hem te verwonden. Slaan, stoten en schoppen zijn in de judocompetitie verboden, maar verdedigingen tegen dergelijke aanvallen worden wel aangeleerd bij de hogere graden, om de ontstaansgeschiedenis van judo beter te begrijpen maar in het begin zijn ze te gevaarlijk voor de jonge judoka’s. In de examenstof voor de 4de dan bevindt zich zelfs een kata met een verdediging tegen een aanval met een zwaard.

Bron: Wikipedia